Пятница, 29-Ноября-2024, 17:59
Вы вошли как Любопытствующий
Группа "Гости
Приветствую Вас
Любопытствующий

Записная книжка


Главная » Рецепты » Птица

Филе голени под шубой из брокколи
19-Марта-2010, 19:14
Ингредиенты:

Голень без кости - 4 шт.
Брокколи замороженная - 500 гр.
Сыр - 100-150 гр.
Майонез - 5 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Растительное масло - 1 ст. л.
Перец
Соль

Приготовление:

1. Брокколи прогреть на сковороде до полуготовности. Остудить порезать.
2. Сыр натереть на крупной терке. Добавить яйцо и майонез. Перемешать.
3. Голень разрезать, чтобы получился пласт филе. Филе положить кожей вниз, отбить через пленку. Сторону с кожицей слегка смазать растительным маслом, присолить, выложить на противень.
4. Посолить, поперчить. Выложить на курицу брокколи.
5. На брокколи вложить сырную смесь.
6. Поставить в разогретую до 180°С духовку.
7. Запекать 30-35 минут.

На гарнир можно подать картофель.



Категория: Птица | Добавил: Ведьмочка | Теги: под шубой, филе, курица, голень без кости, филе голени, Куриное филе, брокколи
Просмотров: 891 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 1
1 Елена  
Красота , просто красота!

Имя *:
Email *:
Код *:
Категории раздела
Что новенького?
[22-Апреля-2015][Супы]
Харчо (по Похлебкину). (1)
[25-Февраля-2015][Выпечка]
Маффины с какао (0)
у холостяка
[29-Октября-2011][Закуски и салаты]
Бутерброд "Сытный" (0)
Поиск
ДОБАВЛЯЛКА
ДРУЗЬЯ САЙТА
  • Магазин семян "Астра" в г. Солнечногорск
  • Вкусный сайт "Мои рецепты".
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0